Dobór właściwej maski do aparatu CPAP w wielu przypadkach ma kluczowe znaczenie dla komfortu oraz skuteczności jego użytkowania. Często wręcz decyduje o tym czy przyszły użytkownik w ogóle zaakceptuje terapię aparatem do bezdechu sennego i będzie z niego regularnie korzystał, czy też nie. Z założenia urządzenia do bezdechu sennego mają znacząco poprawiać komfort snu, (o czym piszemy w poprzednim wpisie), a tym samym komfort naszego codziennego funkcjonowania w ciągu dnia. Samo korzystanie z urządzenia i spanie z czymś na twarzy jest dla nas już nowym doświadczeniem, a co dopiero konsekwencje powodowane przez zły dobór maski do urządzenia CPAP.

Konsekwencje złego doboru maski możemy podzielić na 2 rodzaje: terapeutyczne i dotyczące higieny snu. Terapeutyczne to takie w wyniku których obniżana jest efektywność samej terapii CPAP jak np. wycieki na masce i brak podania odpowiedniego ciśnienia potrzebnego do przełamania zwężenia w górnych drogach oddechowych, dobranie maski nosowej przy krzywej przegrodzie nosa, czy też maski donosowej przy zbyt wysokim ciśnieniu leczniczym. Konsekwencje dotyczące higieny snu natomiast to takie, które w sposób nienaturalny obniżają jego komfort jak np. wspomniane przecieki na masce gdzie bokami maski wycieka powietrze dmuchając nam w oczy lub też odciski a nawet wrzody na nosie czy też innej części twarzy od zbyt mocno dociśniętej maski.

Każdy z nas ma inną anatomię twarzy dlatego też nawet jeżeli zasugerujemy się renomą danej firmy wybierając np. maski firmy RESMED czy też APEX nie oznacza to, że zakupiona maska spełni nasze oczekiwania. Bowiem nawet w obrębie jednego producenta można znaleźć nie tylko wiele typów ale i również wiele mniej lub bardziej uniwersalnych modeli masek właśnie po to, aby każdy mógł znaleźć taką, która najlepiej odpowiada kształtowi jego twarzy i zapewni skuteczną oraz komfortową terapię bezdechu sennego.

Jaka maska do aparatu CPAP będzie najlepsza?

W zasadzie na to pytanie nie można udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Dlatego też warto zapoznać się z poniższymi informacjami, które z pewnością pomogą w wyborze odpowiedniej maski do urządzenia CPAP.

Na rynku dostepne są trzy typy masek:

• maski nosowe,
• maski twarzowe (ustno-nosowe),
• podnosowe (donosowe).

Maska nosowa do aparatu CPAP

Najbardziej optymalnym i komfortowym wyborem dla użytkownika jest maska nosowa. Jest ona stosunkowo mało inwazyjna, ponieważ jak sama nazwa wskazuje obejmuje tylko nos. Dlatego też względnie mała powierzchnia styku maski z twarzą oznacza mniej miejsc gdzie może dojść do uszkodzenia skóry na twarzy lub niepożądanego wypływu powietrza z pod maski.

Tu dobrym wyborem może okazać się maska nosowa bez wspornika czołowego, np. AirFit N20 z firmy RESMED. Taki rodzaj maski układa się wokół nosa pozwalając miękkiemu silikonowi ściśle przylec do twarzy jednocześnie nie powodując ucisku na część czołową twarzy oraz nie ograniczając pola widzenia użytkownika. Czy jednak każdy może używać masek nosowych do aparatu CPAP? Niestety nie. Istnieją cztery podstawowe przyczyny kiedy nie można zastosować maski tego typu i wówczas trzeba zdecydować się na zakup maski twarzowej:

1. Problemy z drożnością nosa – krzywe przegrody, polipy w nosie lub inne przeszkody, które utrudniają swobodny przepływ powietrza.
2. Spanie z „mocno” otwartymi ustami. Przy otwartych ustach powietrze wpłynie nosem, wypłynie ustami i aparat nie będzie mógł wytworzyć stałego, dodatniego ciśnienia w górnych drogach oddechowych.
3. Skłonność do częstego zaziębiania się – nos jest wówczas zatkany i przepływ powietrza jest utrudniony.
4. Problemy alergiczne – szczególnie w okresie pylenia różnych roślin nos również jest zatkany i przepływ powietrza jest utrudniony.

Maska twarzowa do aparatu CPAP

Przy zastosowaniu maski twarzowej powietrze będzie przepływało ustami jeżeli nos będzie niedrożny co pozwoli zapewnić utrzymanie odpowiedniego ciśnienia w drogach oddechowych.

Dla większości użytkowników dobrym wyborem może okazać się standardowa maska twarzowa, której góra opiera się na nasadzie nosa jak np. maska AirFit F20 z firmy Resmed czy też maska YF-02 z firmy YUWELL.

Zdarzają się jednak przypadki, gdzie nos jest „nietypowy” i wówczas może wystąpić problem z dobrem takiej maski. Niezależnie od ułożenia maski będzie ona albo za bardzo cisnęła na nos, albo będzie przepuszczała powietrze w kierunku prawego lub lewego oka. W takim przypadku najlepszym rozwiązaniem będzie zastosowanie maski twarzowo-podnosowej, w której góra maski nie opiera się na nasadzie nosa tylko pod nosem. Przy takim ułożeniu maski „nietypowość” nosa przestaje mieć znaczenie. Idealnym rozwiązaniem w takiej sytuacji jest zastosowanie maski AirFit F30 z firmy Resmed czy też maski Amara View z firmy Respironics.

Maska podnosowa (donosowa) do aparatu CPAP

Dla użytkowników z niskim ciśnieniem leczniczym ( nie przekraczającym 10 mbar) najbardziej komfortowym rozwiązaniem jest zastosowanie maski podnosowej. To najmniej inwazyjna maska i jest szczególnie warta uwagi dla osób z problemami klaustrofobicznymi.

Silikon obejmuje tylko dolną część nosa, a powietrze jest podawane bezpośrednio do dziurek nosowych. Dzięki temu aparat może podawać powietrze o mniejszym ciśnieniu aby osiągnąć taki sam efekt jaki uzyskuje się przy zastosowaniu maski nosowej czy też twarzowej. W takim przypadku doskonale sprawdzi się maska AirFit N30 z firmy Resmed czy też maska DreamWear z firmy Respironics. Warto jednak mieć na uwadze, że przy wyższych ciśnieniach (>10mBar) może wystąpić problem z tolerancją dwóch silnych strumieni powietrza podawanych bezpośrednio do nosa, co po prostu nie jest zbyt przyjemne i może wręcz uniemożliwiać zaśnięcie.

Podłączenie rury do maski do aparatu CPAP

Większość użytkowników korzysta z masek, w których rura doprowadzająca powietrze z aparatu CPAP jest podłączana na dole maski i podczas snu spoczywa ona na tułowiu. Są jednak użytkownicy, którzy nie mogą lub nie lubią spać na wznak czy też na boku tylko przyjmują pozycję do snu z twarzą do poduszki. W takiej sytuacji, niezależnie od maski z konwencjonalnym mocowaniem rury istnieje duże zagrożenie przesunięcia się jej podczas snu na bok i wystąpienia niepożądanego przecieku na masce. Jak temu zapobiec? Otóż można zastosować maskę z rurą mocowaną na czubku głowy, gdzie nie przeszkadza ona w trakcie snu. Tu godne polecenia są maski z firmy Resmed, np. twarzowo-podnosowa AirFit F30i czy podnosowa N30i ale i również maski z firmy Respironics, np. twarzowo-podnosowa DreamWear Full czy podnosowa DreamWear, które mogą się bardzo dobrze sprawdzić w takim przypadku.

Jak dobrać właściwy rozmiar maski do aparatu CPAP?

Oprócz doboru właściwego rodzaju maski trzeba jeszcze wybrać jej odpowiedni rozmiar.

Maska zbyt mała będzie się za bardzo opierać na nasadzie nosa gdzie pojawia się zagrożenie uszkodzenia skóry na nosie. Z drugiej strony jeżeli maska będzie zbyt duża to z dużym prawdopodobieństwem powietrze zacznie dmuchać w oczy lub uciekać po bokach maski.

Nic nie zastąpi odpowiedniego doboru maski bezpośrednio przez fachowca, w szczególności jeżeli mamy do czynienia z nietypowym lub asymetrycznym kształtem twarzy. Jeżeli jednak nie ma możliwości skorzystania z usług fachowca lub/i mamy w miarę standardową symetrię twarzy można wstępnie zorientować jaki rozmiar maski CPAP byłby odpowiedni dokonując pomiaru twarzy za pomocą zwykłej linijki. W większości przypadków, choć nie zawsze ta prosta metoda się sprawdza.

Przy doborze maski nosowej mierzymy odległość od podstawy nosa do środka źrenic oczu. Jeżeli ta odległość wyniesie:

• ok. 5 cm - raczej trzeba dobrać maskę o małym rozmiarze – small
• ok. 5,5 cm - to raczej rozmiar średni – medium
• ok. 6 cm i więcej - to rozmiar duży – large.

Przy doborze maski twarzowej mierzymy odległość od dołu dolnej wargi do środka źrenic oczu. Jeżeli ta odległość wyniesie:

• ok. 8 cm - raczej trzeba dobrać maskę o małym rozmiarze – small
• ok. 9 cm - to raczej rozmiar średni – medium
• ok. 10 cm i więcej-  to rozmiar duży – large.

Jednak najlepszym sposobem ustalenia czy maska dobrze leży na twarzy jest test za pomocą włączonego aparatu przy ciśnieniu ustawionym na poziomie 10 mbar. Jeżeli przy takim ciśnieniu powietrze nie będzie uciekało spod maski to oznacza, że z dużą pewnością podczas snu (nawet przy trochę wyższych ciśnieniach) również nie powinno być problemu.

W aparatach z firmy Resmed i Respironics jest dostępna tzw. funkcja test maski. Trwa on ok. 90 sekund i poprzez wzrost ciśnienia następuje ocena prawidłowości dopasowania maski. Test ten może pomóc zarówno przy zakupie nowej maski jak również przy sprawdzeniu już posiadanej - aby od czasu do czasu przekonać się, czy maska prawidłowo przylega do twarzy.

Nie zależnie od wyboru firmy, modelu, typu, czy też rozmiaru maski najważniejszym jest, żeby czuć się w niej dobrze, aby móc spać komfortowo oraz, aby dobrana maska umożliwiała skuteczną terapię CPAP.

Przeczytałeś nasz artykuł? Świetnie! Mamy dla Ciebie niespodziankę! :)

Kod rabatowy w wysokości 5% na jednorazowy zakup z kategorii Maski do aparatów CPAP.

Podczas składania zamówienia odznacz opcję "mam kupon rabatowy" i wpisz kod:

rfmask11

a otrzymasz 5% rabatu na zamówione produkty z tej kategorii. :)

 

Maski do aparatów CPAP