Poduszka ortopedyczna jest jednym z elementów, który może znacząco poprawić jakość snu i ogólną kondycję zdrowotną. Wiele osób cierpi z powodu bólu kręgosłupa, szyi, migren czy bezdechu sennego, a odpowiednio dobrana poduszka ortopedyczna może pomóc w złagodzeniu, a nawet zwalczeniu tych dolegliwości.

Ból kręgosłupa

Kręgosłup jest trzonem szkieletu ludzkiego ciała, który utrzymuje pozostałe elementy kostne, mięśniowe oraz wszystkie organy wewnętrzne. Składa się z 33 lub 34 kręgów, które ułożone jeden na drugim ze znajdującymi się między nimi krążkami międzykręgowymi stanowią 5 odcinków kręgosłupa (szyjny, piersiowy, lędźwiowy, krzyżowy, ogonowy) Głównym zadaniem kręgosłupa jest utrzymanie równowagi oraz masy naszego ciała, a także działanie amortyzujące podczas poruszania się. Ze względu na to często narażony jest na urazy oraz występowanie zmian zwyrodnieniowych.

Dolegliwości bólowe pleców to powszechny problem dzisiejszych czasów. Wielogodzinna praca siedząca, brak aktywności fizycznej i coraz powszechniejsze problemy z nadwagą doprowadzają do szybszego starzenia się naszego kręgosłupa. Prowadzi to do występowania dolegliwości bólowych o różnym natężeniu w odcinku szyjnym, piersiowym czy lędźwiowym.