Artykuły na blogu
Jak odpowiednio dobrać wózek inwalidzki cz. 1 "Na co zwrócić uwagę"
Balkonik, podpórka, chodzik, kula czy laska - co najlepiej wybrać?

Poduszki ortopedyczne do spania dla każdego 

Możemy pochwalić się wieloletnim doświadczeniem w zakresie prowadzenia badań dotyczących zdrowego snu oraz produkcji poduszek ortopedycznych do spania. Zdobyta wiedza pozwoliła nam stworzyć szeroką ofertę wygodnych, ortopedycznych poduszek, cechujących się starannie przemyślaną budową. Niewłaściwa pozycja w trakcie snu może prowadzić do złego ustawienia kręgów szyjnych oraz nieprawidłowego napięcia mięśniowego. W konsekwencji może to powodować ucisk na rdzeń kręgowy, zaburzenia przepływu krwi, co odczuwane jest w postaci zmęczenia, bólów szyi i karku, drętwienia rąk oraz zawrotów głowy. Dlatego też, kluczowe znaczenie ma odpowiednio dobrana, poduszka względem potrzeb, budowy ciała oraz pozycji, w której śpimy.

A czy Ty wybrałeś już swoją poduszkę ortopedyczną?

Sprawdź, który model najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.

Dlaczego spanie na poduszce ortopedycznej jest tak ważne?

Dobra poduszka gwarantuje zdrowy i relaksujący sen

Sen jest bardzo ważnym elementem życia. Przyjmuje się, że fazy snu rozkładają się następująco: na każdą godzinę płytkiego snu NREM, następuje 30min snu głębokiego REM w którym następuje właściwy wypoczynek, w sumie cykl taki trwa 1,5h. Efektywny wypoczynek powinien obejmować ok. 5 takich nieprzerwanych faz. Nieprawidłowa pozycja w trakcie snu często jednak zaburza jego prawidłowy przebieg, a w szczególności odpowiedni czas trwania fazy REM. Powodem tego jest ucisk na tkanki miękkie ciała powodujące zaburzenia przepływu krwi oraz bóle kręgosłupa. Ciało w reakcji obronnej wybudza nas z fazy REM, do płytszej fazy NREM, aby odblokować nasze mięśnie i wymusić na nas zmianę pozycji. Niedobór snu lub jego zaburzenia mogą powodować np. przyrost masy ciała, zaburzenia mowy i wzroku, bóle głowy, obniżoną odporność i infekcje, nadprodukcja moczu, drażliwość i roztargnienie, kłopoty z pamięcią, choroby serca, obniżony popęd seksualny. Poduszki MORFEUSZ posiadają specjalny profil, który podtrzymuje głowę w odpowiedniej pozycji i niweluje bóle występujące w odcinku szyjnym kręgosłupa ale i także zmniejsza nacisk na tkanki miękkie głowy oraz ramion. Wśród naszych poduszek znajdziesz takie z odpowiednim profilem zarówno do spania na boku jak i na plecach.

Zmniejsza ryzyko chrapania

Osoby śpiące przede wszystkim na plecach mają często nieprawidłową, ściągniętą w dół pozycję głowy. Taka pozycja powoduje zmniejszenie światła dróg oddechowych i przy rozluźnieniu sennym mięśni prowadzi do zapadania się podniebienia miękkiego i utrudnienia oddychania co często może objawiać się chrapaniem. Przy ograniczonej ilości powietrza lub jego braku organizm wybudza się i napręża mięśnie jednocześnie odblokowując górne drogi oddechowe, a to z kolei sprawia, że faza snu REM nie trwa wystarczająco długo. Poduszki profilowane MORFEUSZ mają specjalny kształt podtrzymujący głowę w odpowiedniej, odwiedzionej do tyłu pozycji, co przeciwdziała zapadaniu się podniebienia miękkiego.

Minimalizuje poranny dyskomfort

Poduszki ortopedyczne MORFEUSZ zmniejszają uczucie zmęczenia, bólów szyi i karku, drętwienia rąk oraz zawrotów głowy wywołanych nieprawidłową pozycją w takcie snu.

Zapobiega poceniu się

Pianka, z której wykonana jest poduszka ortopedyczna, posiada otwarto-komórkową strukturę i pokrowiec ze 100% bawełny. Pozwala to na swobodną cyrkulację powietrza i niweluje dyskomfort wywołany poceniem się głowy w nocy.

Nie uczula

Poduszki ortopedyczne MORFEUSZ posiadają pokrowce wykonane ze 100% dzianiny bawełnianej. Bawełna to naturalne włókno, nie uczulające i odznaczające się delikatnością, idealną przepuszczalnością powietrza oraz doskonałym wchłanianiem i odprowadzaniem wilgoci z ciała. Zapewnia doskonałe warunki dla skóry w trakcie snu.

Jak wybrać poduszkę ortopedyczną?

Wybierając poduszkę ortopedyczną należy zadać sobie 2 pytania:

  • w jakiej pozycji będę na niej spać?
  • do czego mi potrzebna poduszka ortopedyczna?

Pozycja podczas spania

Ma ona kluczowe znaczenie przy wyborze odpowiedniej poduszki ortopedycznej.

Po pierwsze każda poduszka posiada specjalny, anatomiczny profil, który powinien być dopasowany do konkretnej pozycji w trakcie snu. Zadaniem jej profilu jest odpowiednie wsparcie głowy i odcinka szyjnego kręgosłupa poprzez, możliwie jak najlepsze, dopasowanie się do pozycji naszego ciała i jej stabilizację. Dlatego też, inaczej będzie wyglądał profil poduszki przeznaczonej do spania na wznak, a inaczej tej przeznaczonej do spania na boku. Czasami spotyka się profile uniwersalne lub ze wskazaniem do spania w konkretnej pozycji, ale dopuszczające również spanie w innej. Spanie na brzuchu nie jest zdrowe dla naszego kręgosłupa, ponieważ nie jesteśmy w stanie utrzymać go w jego naturalnym położeniu, chociażby przez odwrócenie głowy na jeden z boków. I tak dla przykładu, MORFEUSZ EKSKLUZYWNY jest poduszką z profilem przeznaczonym do spania na boku, zaś MORFEUSZ KLASYCZNY I MORFEUSZ KOMFORTOWY to poduszki przeznaczone do spania na plecach ale z dopuszczalną możliwością spania na boku.

Drugą bardzo istotną rzeczą jest wysokość naszej poduszki. W przypadku zbyt niskiej poduszki, w szczególności jeżeli chodzi o spanie w pozycji bocznej, głowa  opada nam na dół, powodując ugięcie szyi i naprężenie mięśni po przeciwnej stronie do kierunku zgięcia. Efekt jest podobny jak przy braku używania poduszki ortopedycznej – głowa i kręgosłup nie są odpowiednio podparte. Podobnie gdy poduszka jest zbyt wysoka – również powoduje to nienaturalne wygięcie szyi. Dodatkowo powoduje niepotrzebny nacisk na tkanki miękkie ciała, utrudniając przepływ krwi i powodując odgniecenia na twarzy. Oczywiście drobne odchylenia są naturalne i dopuszczalne, do momentu kiedy nie wymuszają na nas przyjęcia nieprawidłowej pozycji. Najlepszą opcją jest kiedy nasz kręgosłup znajduje się możliwie blisko linii prostej. W poduszkach ortopedycznych MORFEUSZ zastosowana została dodatkowa podkładka umożliwiająca regulację wysokości i odpowiedni jej dobór względem budowy ciała oraz pozycji spania.

Odpowiednia pianka

Bardzo istotnym elementem jest również wybór poduszki zgodny z naszymi potrzebami. Jeżeli już cierpimy na bóle kręgosłupa i zależy nam przede wszystkim na jego odciążeniu i odpowiedniej stabilizacji, warto wtedy rozejrzeć się za poduszką z pianki sprężystej. Jej umiarkowana odbojność oraz brak podatności na zapadanie się pod wpływem temperatury ciała sprawia, że kręgosłup szyjny i głowa są odpowiednio podparte i ustabilizowane. MORFEUSZ KLASYCZNY jest przykładem takiej poduszki. Jeżeli natomiast chcemy po prostu zadbać o profilaktykę zdrowego kręgosłupa, a przede wszystkim zależy nam na komforcie snu, wtedy warto wybrać piankę termoelastyczną (tzw, „z pamięcią”). Chociaż wciąż dobrze, to jednak odrobinę mniej stabilizuje kręgosłup szyjny i głowę. Niemniej jednak poduszka jest bardzo wygodna i zapewnia wysoki komfort snu. Pianka termoelastyczna pod wpływem temperatury ciała staje się miękka i idealnie dopasowuje się do kształtu naszego ciała. Dobrze podpiera głowę i kręgosłup szyjny oraz odciąża tkanki miękkie ciała, umożliwiając lepsze krążenie krwi. Taka pianka zmniejsza również ryzyko odgnieceń na twarzy. Tu najlepszym wyborem jest poduszka MORFEUSZ KOMFORTOWY.

Szczególną uwagę warto zwrócić na poduszkę MORFEUSZ EKSKLUZYWNY, która wykonana jest z dwóch warstw pianki (rdzeń – pianka sprężysta, góra – pianka termoelastyczna).  Łączy ona zalety i właściwości obydwu pianek. Dodatkowo pianka termoelastyczna o niższej gęstości zapewnia idealny komfort w trakcie snu, zaś pianka sprężysta odpowiednio wspiera kręgosłup szyjny i głowę.

Warto również zwrócić uwagę na to, iż w poduszkach ortopedycznych nie można stosować kategoryzacji na miękkie i twarde. Gęstość pianki powinna być optymalna dla jednoczesnego zachowania odpowiedniej stabilizacji, a także komfortu snu. Przy wyborze poduszki należy zwracać uwagę przede wszystkim na jej przeznaczenie, ponieważ odczucie twardości jest subiektywne.

Przed wyborem poduszki zapoznaj się dokładnie z jej przeznaczeniem, a odpowiedni wybór sprawi, że będziesz cieszył się z niej każdego poranka.

 

 

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Ekskluzywny

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Ekskluzywny
Poduszka ortopedyczna Morfeusz Ekskluzywny

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Ekskluzywny

Poduszka wykonana z połączenia pianki sprężystej i pianki termoelastycznej (pianka „z pamięcią”).

Przeznaczenie dla osób:

  • ceniących profilaktykę zdrowego snu
  • wymagających wysokiego komfortu (poduszka dopasowuje się do kształtu głowy)
  • wymagających dobrego wsparcia odcinka szyjnego kręgosłupa, przy jednoczesnej redukcji nacisku na ciało
  • mających problemy wynikające z nieprawidłowej pozycji szyi i głowy podczas snu (np. bóle kręgosłupa, napięcie mięśniowe, mrowienie i drętwienie kończyn itp.)
  • dla osób śpiących na boku

Dostępność: duża ilość

Cena: 159,00 zł
szt.

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Komfortowy

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Komfortowy
Poduszka ortopedyczna Morfeusz Komfortowy

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Komfortowy

Poduszka wykonana z pianki termoelastycznej (pianka „z pamięcią”).

Przeznaczona dla osób:

  • ceniących profilaktykę zdrowego snu
  • mających problemy wynikające z nieprawidłowej pozycji szyi i głowy podczas snu (np. bóle kręgosłupa, napięcia mięśniowe, mrowienie i drętwienie kończyn itp.)
  • potrzebujących stabilnego podparcia głowy i odcinka szyjnego kręgosłupa w trakcie snu, przy jednoczesnej redukcji nacisku na ciało
  • wymagających wysokiego komfortu snu na poduszce (poduszka dopasowuje się do kształtu głowy)
  • mających delikatną skórę i naczynia krwionośne (poduszka niweluje nacisk na szyję i odgniecenia)\
  • dla każdej budowy ciała i wzrostu, dla śpiących na wznak i na boku

Dostępność: duża ilość

Cena: 129,00 zł
szt.

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Klasyczny

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Klasyczny
Poduszka ortopedyczna Morfeusz Klasyczny

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Klasyczny

Poduszka wykonana z pianki sprężystej.

Przeznaczona dla osób:

  • ceniących profilaktykę zdrowego snu
  • mających problemy wynikające z nieprawidłowej pozycji szyi i głowy podczas snu (np. bóle kręgosłupa, napięcie mięśniowe, mrowienie i drętwienie kończyn itp.)
  • potrzebujących stabilnego podparcia głowy i odcinka szyjnego kręgosłupa w trakcie snu
  • dla każdej budowy ciała i wzrostu, dla śpiących na wznak lub na boku

Dostępność: duża ilość

Cena: 119,00 zł
szt.

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Delikatny

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Delikatny
Poduszka ortopedyczna Morfeusz Delikatny

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Delikatny

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Delikatny zapewnia poczucie wyjątkowej miękkości. Zapewnia odpowiednie podparcie i prawidłową pozycję odcinka szyjnego kręgosłupa oraz głowy podczas snu. Dzięki zastosowaniu pianki termoelastycznej („z pamięcią”) poduszka doskonale dopasowuje się do ciała pod wpływem jego ciężaru i temperatury. Nie powoduje zbędnego nacisku mogącego prowadzić do odgnieceń, co daje poczucie wyjątkowego komfortu. Dodatkowo poduszka posiada regulację wysokości – wystarczy wyjąć jedną warstwę pianki, jeśli poduszka jest za wysoka. Poduszka umożliwia również spanie na plecach, jak i na boku oraz na indywidualne dopasowanie jej do budowy ciała.

Przeznaczona dla osób:

  • ceniących profilaktykę zdrowego snu
  • mających problemy wynikające z nieprawidłowej pozycji szyi i głowy podczas snu (np. bóle kręgosłupa, napięcia mięśniowe, mrowienie i drętwienie kończyn itp.)
  • potrzebujących stabilnego podparcia głowy i odcinka szyjnego kręgosłupa w trakcie snu, przy jednoczesnej redukcji nacisku na ciało
  • wymagających wrażenia niezwykłej miękkości i bardzo wysokiego komfortu snu na poduszce dostosowującej się do kształtu głowy
  • mających delikatną skórę i naczynia krwionośne (poduszka niweluje nacisk na szyję i odgniecenia)
  • dla każdej budowy ciała i wzrostu, dla śpiących na wznak i na boku

Dostępność: duża ilość

Cena: 129,00 zł
szt.
  • nowość

Poduszka ortopedyczna Morfeusz do terapii bezdechu senngo

Poduszka ortopedyczna Morfeusz do terapii bezdechu senngo
Poduszka ortopedyczna Morfeusz do terapii bezdechu senngo

Poduszka ortopedyczna Morfeusz do terapii bezdechu sennego

 

Poduszka ortopedyczna Morfeusz do terapii bezdechu sennego, która przeciwdziała przesuwaniu się maski. Daje poczucie wysokiego komfortu oraz stabilizuje pozycję głowy w trakcie snu.

Bezdech senny to choroba spowodowana powtarzającymi się w czasie snu epizodami zatrzymania lub spłycenia oddechu. Konsekwencją choroby jest senność, poczucie zmęczenia, problemy z koncentracją i pamięcią, bóle głowy. Leczenie i terapia bezdechu sennego polega na stałym wspomaganiu oddychania dodatnim ciśnieniem w drogach oddechowych za pomocą aparatu CPAP. Urządzenie CPAP podaje powietrze pod odpowiednim ciśnieniem za pośrednictwem maski. Aby terapie była skuteczna niezwykle istotnym elementem jest dobrze dobrana i odpowiednio przylegająca maska.

Zwykłe poduszki podczas spania w pozycji bocznej zazwyczaj naciskają na maskę i powodują jej przesuwanie się. W konsekwencji prowadzi to do jej nieszczelnego przylegania do twarzy, powstawania niepożądanych przecieków, co znacznie zmniejsza skuteczność terapii  urządzeniem CPAP. Nacisk zwykłej poduszki na maskę często powoduje jej zniekształcenia, co podczas przesuwania się może powodować otarcia skóry twarzy.

Poduszka ortopedyczna Morfeusz do terapii bezdechu sennego dzięki specjalistycznemu profilowi zapobiega przesuwaniu się maski do aparatu CPAP, atym samym umożliwia użytkownikowi prawidłowe korzystanie z urządzenia. Specjalne wycięcie na bark sprawia, że użytkownik może przybrać wygodną, anatomiczną pozycję, a podwyższenie kołnierza doskonale stabilizuje pozycję głowy.

Poduszka Morfeusz jest wykonana z pianki termoelastycznej ("z pamięcią"), co zapewnia bardzo wysoki komfort leżenia i wrażenie niezwykłej miękkości. Dodatkowe rowki poprzeczne zapewniają bardzo dobrą cyrkulację powietrza i zmniejszają potliwość skóry. Poduszka Morfeusz do terapii bezdechu sennego posiada regulację wysokości - wystarczy wyjąć jedną warstwę pianki jeśli jest za wysoka, co pozwala na dopasowanie jej do budowy ciała właściciela. Jest dostosowana do spania zarówno na plecach, jak i na boku.

Poduszka posiada miękką poszewkę z zamkiem błyskawicznym wykonaną z wysokiej klasy 100% dzianiny bawełnianej. Bawełna to naturalne włókno odznaczające się delikatnością, idealną przepuszczalnością powietrza oraz doskonałym wchłanianiem i odprowadzaniem wilgoci z naszego ciała. Zapewnia unikatowe warunki dla skóry w trakcie snu.

Dostępność: duża ilość

Cena: 249,00 zł
szt.
  • nowość

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Podróżny

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Podróżny
Poduszka ortopedyczna Morfeusz Podróżny

Poduszka ortopedyczna Morfeusz Podróżny

 

Podróżna poduszka ortopedyczna wykonana z pianki termoelastycznej, doskonale sprawdza się u osób często śpiących poza domem.

Mała i poręczna - idealna, aby zabrać ją ze sobą do hotelu. Szczególnie zalecana dla osób wymagających profilaktyki zdrowego snu, osób mających szyję wrażliwą na nacisk oraz skórę podatną na odgniecenia. Do stosowania stacjonarnie w obiektach wypoczynkowych.

Przeznaczona dla osób o dowolnej budowie ciała i wzrostu, dla śpiących na wznak lub na boku.

 

Dostępność: duża ilość

Cena: 75,00 zł
szt.
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy od home.pl